Sortie du 21/09/2021 Vernonnaise-Défléchage

par | Sep 21, 2021 | Groupe 1 | 1 commentaire

Bonjour, ci-dessous le parcours. 3 Vététistes.

Distance: 37,61 Km

Dénivelé: 547 M

Moyenne: 13,5 Km/H

https://connect.garmin.com/modern/activity/7529322083

https://www.strava.com/activities/5996657727

 

1 Commentaire

  1. Francis
    Francis sur 22 septembre 2021 à 08:30

    salut belle moyenne pour un déflèchage, il faut bien que certains se dévouent cela permet aussi de savourer à postériori.
    tu peux aussi essayer de ramener 4 litres d’eau avec un bidon de 5 litres et un bidon de 3 litres, c’est possible aussi, il paraît que se creuser les méninges c’est bon contre la maladie d’alois…….

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